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大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本幸福準媽咪!孕產期飲食輕圖典(全彩)，看過相關大綱與作者背景

真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉

這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

從懷孕到分娩，最完整、最實用的營養保健食譜！
準媽咪必備的第一本懷孕生產書

孕期食材搭配、營養攝取得當、生出健康寶寶
產後補身料理、吃出營養均衡、輕鬆調養身體

◆掌握懷孕前後的保健常識與營養需求
◆開啟孕期、產後的自我照護，開心迎接新生命
◆對孕婦不適症狀全盤瞭解，及早做好準備
◆由營養學專家、臨床醫師、特級廚師聯手指導

孕期、產後飲食一本通
關心妳的孕期飲食，照顧妳的產後健康

本書特點

．準媽咪一定要知道的32種懷孕基本常識、25種產後保養須知。
．孕期3階段身體的變化、媽媽寶寶的營養需求、營養食譜。
．50種懷孕宜吃營養食材、52種產後宜吃營養食材。
．3種妊娠不適症調理食譜、5種產後不適症飲食指南。
．糾正13種產後錯誤保養觀念。
．詳列孕產期護理與哺乳注意事項。
．哺乳期與斷奶期的每日營養素補給。

須知：

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作者：李敏

新功能介紹
出版社：華威文化

新功能介紹
出版日期：2011/06/08
語言：繁體中文

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標籤註解：

幸福準媽咪!孕產期飲食輕圖典(全彩) 書評

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>鉅亨網記者王莞甯台北【博客來經濟趨勢職場工作術】

風靡全球的手機遊戲「精靈寶可夢」(Pokemon GO)，自登台後已掀起玩家外出抓寶風潮。各大旅遊景點更開始出現許多遊戲道具補給站以及PK道館，其中，六福 (2705) 六福村主題遊樂園區擁有41個補給站以及3大道館，可說是密度相當高，因此，園方為因應此熱潮，宣布8月10日至8月31日期間，推出「寶可夢玩家等級Level 5以上享499元暢遊優惠」以及「上傳遊戲畫面打卡週週抽六福村季票」等活動來搶搭商機。

看準暑期不少學生族群都在積極抓寶可夢帶動的龐大商機，六福村推出票價優惠活動來搶客，只要寶可夢玩家等級達Level 5以上，憑玩家手機畫面即可享「499元暢遊優惠」(原價999元)；同時，若玩家於六福村園區打卡上傳所擷取抓怪畫面，並Hashtag #寶可夢稀有精靈在六福村以及 #Pokemon，還可參加「週週抽六福村季票」活動。

六福村指出，園區擁有的道具補給站密度相當高，可蒐集到相當多的精靈寶貝球以及道具，遊樂設施「大怒神」更成為玩家們聚集練功的PK道館，邊玩遊樂設施還能邊捉怪孵蛋，可說是一舉多得。

另外，園方也特別推薦玩家們搭乘園區「蒸氣火車」和「猛獸巴士」，在非洲大草原移動時不但能輕鬆孵蛋，還可近距離欣賞各種動物生態，捕捉小精靈出現在動物身邊的有趣畫面。

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台澎金瘋寶可夢只剩馬祖抓不到 (圖)

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中央社

2016年8月15日週一台北標準時間下午7時08分

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